Кускус с рыбой в томатном бульоне

Кускус с рыбой в томатном бульоне

Время приготовления: 45 минут · 8 порций

Рыбный кускус разваливается на две проблемы: переваренная резина вместо рыбы и мутный бульон. Первую решают таймером: стейки белой рыбы готовятся 7-8 минут и ни минутой дольше.

Вторую решает огонь: бульон должен кипеть тихо, иначе от бурления мясо мутнеет и разваливается на чешуйки. Шумовка и крышка, открытая нараспашку, - лучшие друзья рыбного кускуса.

Ингредиенты

на 8 порций
  • Кускус средний; прибрежный вариант любят с крупной ручной скруткой, она не размокает в бульоне 500 г
  • Рыба белая треска, хек или судак стейками; красная даст лишнее масло и перебьет бульон 700 г
  • Томаты протёртые пюре из коробки или протертые свежие; за неимением - 5 спелых томатов через терку 600 мл
  • Картофель плотных сортов, режьте крупно: в жидком бульоне мелкий разварится 2 шт (300 г)
  • Чеснок раздавите плоской стороной ножа, не режьте: так отдаст аромат и не сгорит 2 зубч. (6 г)
  • Харисса одна ложка дает только тепло; две - уже берег Алжира в сентябре 1 ч. л. (7 г)
  • Вода для бульона; плюс отдельный кипяток для заваривания крупы 1,2 л
  • Масло оливковое для обжарки чеснока перед закладкой томатов 2 ст. л. (30 г)
  • Соль рыбный бульон солите осторожно: морская рыба уже несет соль 1,5 ч. л. (10 г)
О рецепте: история и описание
Кускус с рыбой в томатном бульоне - блюдо приморских городов: Алжира, Бужии, Орана, где кускус подают не горкой, а прямо в тарелке с бульоном, как первое и второе одновременно. Белую рыбу варят в томатном бульоне ровно восемь минут - больше не надо, иначе мясо отдаст все соки бульону и останется подошвой. Харисса здесь не для остроты, а для глубины: ложка пасты связывает томат, чеснок и рыбу в один вкус.

Приготовление

  • Картофель очистите и нарежьте крупными дольками: в тонком бульоне он варится быстро и должен остаться целым.
  • Разогрейте оливковое масло в кастрюле, припустите раздавленный чеснок 1 минуту до запаха, не давая ему потемнеть.
  • Влейте протертые томаты и воду, посолите, добавьте хариссу и размешайте до однородного оранжевого бульона.
  • Доведите до кипения и варите с картофелем 15 минут на среднем огне: кусок ножа должен входить в картошку без усилия.
  • Рыбу нарежьте порционными кусками, опустите в кипящий бульон и варите ровно 7-8 минут: треска готова, когда чешуйки мяса расходятся.
  • Выньте рыбу и картофель шумовкой, а бульон верните на тихий огонь, чтобы не остыл.
  • Кускус залейте кипятком или частью горячего бульона (примерно 1:1), накройте на 7 минут.
  • Распушите вилкой, вмешайте ложку оливкового масла, выложите на глубокие тарелки, сверху - рыбу и картофель, и влейте бульон по краю тарелки.
Поделиться / сохранить:

Чем заменить продукты

  • Белую рыбу меняйте на морского черта или пикшу; лосось здесь лишний - его жир свернет томатный вкус.
  • Протертые томаты - на 5 свежих, снятых после кипятка, или на 400 г резаных из банки.
  • Хариссу замените щепоткой кайенского перца с чайной ложкой паприки.
  • Часть картофеля убрать и добавить кабачок: так делают в разгар сезона, когда молодых кабачков полное ведро.

Секреты и советы

  • Рыбу солите не в бульоне, а до варки: соль на поверхности держит белок внутри куска.
  • Не мешайте бульон после закладки рыбы: помешали - получили рыбные чешуйки во всем блюде.
  • Кости и головы сварите отдельно и подмените ими треть воды: вкус будет в разы гуще.
  • Кускус заваривайте наполовину бульоном, наполовину кипятком: чистый рыбный бульон может дать крупе лишний запах.
  • Чеснок выловите из бульона перед подачей: вареный зубчик на тарелке выглядит инородно.

Как хранить и разогревать

  • Бульон с рыбой храните в холодильнике не более 2 суток, рыба портится быстрее подливки.
  • Кускус держите отдельно, иначе крупа разбухнет и съест весь бульон.
  • Разогревайте бульон до появления первых пузырьков, но не кипятите: перекипев, рыба станет сухой.
  • На следующий день из остатков соберите густую уху: добавьте ложку томатной пасты и вареный рис.

Оставьте комментарий

Рейтинг рецепта